Tahin helvasının az bilinen bir diğer avantajı da saç dökülmesini azaltmaya yönelik etkisidir. Tahin helvası protein bakımından oldukça zengindir. Damar tıkanıklıkları konusunda da faydalı etkisi vardır. Antioksidan bakımından zengin olduğu için gribi atlatmaya da yardımcı olabilir.

Bağırsak ve mideyi rahatlatır vücuttaki gazların sıkışmasını önlediği için rahatlama sağlar. Bunun yanı sıra baş ağrılarını azaltmada da olumlu etki ettiği düşünülür. Protein ve kalsiyum açısından zengin olması kansızlık (anemi) ve kırıklar konusunda da başarılıdır. Eğer bağırsaklarda parazit sorunu varsa, tahin helvası bu konuda da onarım sağlar ve parazitlerin dökülmesine yardımcı olur.

Hamilelikte Tahin Helvası Faydaları Nelerdir?

Gebelikte tahin helvası faydaları da sıklıkla araştırılan konulardan biri. Hamilelikte tahin helvası tüketmek içeriğindeki tahin nedeniyle oldukça önemli. Çünkü tahinde folik asit bulunur. Folik asit ise gebelik süreci boyunca bebekte gelişebilecek birtakım nörolojik tehlikelere karşı savaş açar. Ayrıca hamilelik sürecinde kadınların kalsiyuma daha fazla ihtiyacı olur. Bu durumda kalsiyum açısından zengin tahin helvası vücuttaki dengeyi korumaya yardımcı olur.

Gebelikte tahin helvası faydaları bunlarla sınırlı değil. Çünkü tahin helvasının içindeki doğal yağlar hem anne adayının hem de bebeğin enerjisine katkı sağlar. Ayrıca annenin hamilelik döneminde kabız olmaması, sindirim ve mide problemleri yaşamaması için de tahin helvasının faydaları göz önünde bulundurulur. Bunun dışında bebek dünyaya geldikten sonra emzirme döneminde yine tahin helvasının faydalarından söz etmemek olmaz. Hamileyken fetusun büyümesinde rol oynayan tahin helvası, emzirme döneminde de süt artışı için önemlidir.

Tahin helvasının besleyici içeriğinin yanı sıra demir açısından da zengin olması kırmızı kan hücrelerinin sağlıklı bir çalışmasına yardımcı olur. Bu da hamilelik döneminde demir eksikliği sorununun önüne geçer.

Kakaolu Tahin Helvası Faydaları Nelerdir?

Kakaolu tahin helvası faydaları arasında ilk sırada gelen maddelerden biri enerji verici olmasıdır. Bunda kakaonun rolü çok büyük. Ancak bunun haricinde balgam söktürücü etkiye sahip olması boğazların rahatlamasına yardımcı olur.

Tahin helvası adından da anlaşılacağı üzere tahin içerir. Tahin, susamdan yapıldığı için susam içindeki doğal yağlar ve faydalı yağ asitleri de vücutta birçok yönden olumlu etki sunar. Kakaolu tahin helvası faydaları arasında B grubu vitaminleri içermesi de sayılabilir. Hamileler ve emziren anneler dışında çocukların tahin helvası tüketmesi de enerjilerinin yükselmesine yardımcı olur. Ayrıca kakaonun mide yanmasını önleyici etkisi de mide ağrıları, mide sorunlarının önüne geçer.

Tahin Helvası Faydaları Hangi Durumlarda Avantaj Sağlar?

Tahin helvası faydaları bazı durumlarda tüketiciye avantaj sağlar. Örneğin kırıkların iyileşme döneminde tahin helvası tüketmek, içindeki kalsiyum ve proteinler sebebiyle süreci hızlandırabilir. Protein tüketmekten hoşlanmayan ama tatlı yemeyi sevenler de hafif bir tatlı olan tahin helvasıyla protein alımı sağlayabilir. Fakat yine de aşırıya kaçmamak gerekir.

Sindirim problemlerinin yaşandığı günlerde alternatif bir tatlı olarak tercih edilebilecek tahin helvası, hem gaz sorununa yardımcı olduğu hem de mide yanmasını önlediği için avantaj sağlar. Tüm bu avantajların doğması için tahin helvasının ne oranda tüketildiği ve içeriğindeki malzemelerin hangi oranda kullanıldığı oldukça önemlidir. Tahin helvası, saç dökülme problemine de fayda sağlayabilir. Bunun sebebi içeriğinde yer alan B grubu vitaminlerdir.